Základní škola Úšovice

Mariánské Lázně, Školní náměstí 472, příspěvková organizace

  • Velikonoce
    Velikonoce

    Milí žáci a vážení rodiče,

    přejeme Vám všem krásné Velikonoce plné radosti, lásky a naděje! Ať tyto svátky přinesou do vašich domovů mnoho štěstí, harmonie a pohody. Nechť se vaše srdce naplní radostí z nového začátku, který s sebou přináší jaro a obnova přírody.

    Žákům školy přejeme úspěchy ve studiu, inspirativní učitele a radostné chvíle s přáteli. A rodičům děkujeme za jejich podporu a lásku, kterou svým dětem každodenně poskytují. Věříme, že tyto svátky budou pro vás všetky naplněny nejen sladkými pamlsky, ale také společnými a nezapomenutelnými okamžiky.

    Přejeme vám všem šťastné Velikonoce!

    Za zaměstnance školy Mgr. jan Matějovský (zástupce ředitelky ZŠ)

  • Fotky z lyžařského výcviku 2024
  • Vánoční zpívání 2023

    Také letos jsme si před Vánočními svátky společně zazpívali koledy... a bylo nás opravdu hodně :) Veselé Vánoce -foto zde-

  • Rok české hudby
    Rok české hudby

    V nadcházejícím roce 2024 uplyne 200 let od narození Bedřicha Smetany – světově známého hudebního skladatele.

    Význam díla a osobnosti Bedřicha Smetany je tak veliký, že vláda České republiky vyhlašuje rok 2024  „Rokem české hudby“.

    ZŠ Úšovice se již nyní připravuje na oslavu této ojedinělé události a to celoškolním projektem zaměřeným na českou lidovou kulturu. Vyvrcholením projektu bude soutěž ve zpěvu lidových písní v měsíci únoru a výstava výtvarných děl třídních kolektivů či jednotlivců na téma lidová píseň v obrazech.

    Mgr. Hana Vithová

  • Helloween 2023

    Fotogalerie

  • První školní den

    Vítáme Vás v novém školním roce, přejeme mnoho úspěchů, nových kamarádů, poznatků a dalších krásných chvil. Fotografie ZDE

  • Pedagogický sbor...

    Přejeme Vám krásné prázdniny a těšíme se na spolupráci v novém školním roce.

  • ZŠ Úšovice
    ZŠ Úšovice

    Základní škola s bezmála 650 žáky. Školní jídelna. Školní družina. Renovované dílny, odborné učebny chemie a fyziky....

  • Fotografie z 1.absolvenského plesu ZŠ Úšovice (2023)
  • Bakaláři - mezi rodinou a školou

    Online systém Bakaláři jsou jediným oficiálním informačním kanálem mezi školou a rodinou. 

    VŠE SE VÁM POHODLNĚ Z APLIKACE SAMO PŘIPOMENE

    ROZVRH, ÚKOLY, ZNÁMKY, KORESPONDENCE, ABSENCE, POZNÁMKY, POCHVALY

     

     

Aktuálně:Třídní schůzky 1.st 17:00, 2.st 17:30ZÁPIS DĚTÍ do 1. tříd - 9.a 10. dubna 2024.Třídní schůzky 1.st 17:00, 2.st 17:30ZÁPIS DĚTÍ do 1. tříd - 9.a 10. dubna 2024.

Veronika DOLEŽELOVÁ

Jméno a příjmení: Veronika DOLEŽELOVÁ

Kategorie: literární práce kategorie B

„Co mi dává tělesná výchova a sportování kromě tělesné zdatnosti?“ (zamyšlení):

 Název práce: „Můj lék“

 Postupný ročník: osmý (VIII.B)

 Vyučující: Mgr. Běluše Milfaitová

 

„Můj lék“

Když se řekne slovo „sportovat“, mnoho lidí si představí hubnutí, spalování tuků, výkon, výsledky, svaly, fyzickou námahu, pot a vyčerpání, nekonečné hodiny tréninků, bolest, úrazy, přepínání sil a další drsné vize.  Tohle všechno může člověka celkem slušně odradit.
Ale ta druhá část lidí, k níž patřím i já, má zcela jiné představy - radost z pohybu, zábava, přátelé, rodina, příroda, zvířata, rostliny, čerstvý vzduch, sníh, voda, slunce, hezké počasí, volný čas. A to si zase člověk řekne, tak proč nezačít hned.
Jsou i tací, kteří si sportem vydělávají na živobytí a nemají se věru nijak zle, jde samozřejmě o vrcholové a světově proslulé sportovce, což pochopitelně není můj případ.
Já chci psát o sobě. Vyzkoušela jsem již řadu sportovních aktivit, např. aerobik, sportovní i moderní gymnastiku, badminton, plavání, lyžování, snowboarding a další. Ale ten jediný sport, který mě kdy doopravdy oslovil, je jezdectví.
Poprvé mě na koně posadila maminka. A to jako tříletou holčičku, ještě teď si to pamatuji, pamatuji si i toho koně, atmosféru a i trochu strach, který jsem tehdy pociťovala.
Nyní chodím do jezdeckého klubu v Mariánských Lázních, jsem tam obklopena lidmi, kteří milují koně stejně tak jako já, a máme tedy mnoho společného. Tento sport v rekreační podobě, jak ho provozujeme u nás, není fyzicky náročný, je to vlastně o něčem úplně jiném než o boji, výkonu a výsledcích. Jde o lásku k přírodě, ke zvířatům, jde o přístup jezdce ke koni, jak si ho umí získat, jak s ním pracuje. Pokud máte koně rádi, pokud jim věříte, pokud si je nepolidšťujete, ale berete je takové, jací jsou, pak vám tento sport přináší opravdu mnoho krásných pocitů, které se nedají zažít nikde jinde. Je to souhra člověka a zvířete, člověka s přírodou. Můžete vzít koně ven na procházku, projíždět se na něm po zelené louce provoněné květinami, nebo zasněženou lesní krajinou s velkými bílými třpytivými vločkami snášejícími se z oblohy do vašich vlasů a do vlající koňské hřívy.  Pozorujete páru, která vychází z chřípí vašeho zvířecího kamaráda, pohladíte ho a je vám hezky na duši. Těchto chvil plných pohody a poklidného oddechování koně, na kterém sedíte, ale moc lidí nikdy nezažije, a proto si velmi vážím toho, že jsem se k tomuto sportu dostala. Ne nadarmo se říká, že nejkrásnější pohled na zem je ze hřbetu koně, na němž právě jedete.
Po vyjížďce nebo tréninku koně odsedlám, vyčistím a nakrmím, kontroluji, jestli má vše, co potřebuje, zda je zdravý a spokojený, nemyslím hned na sebe, ale na něj. A on umí být vděčný a dá to většinou najevo tím, že se chce se mnou pomazlit nebo nastaví krk ke škrábání. Musím si všímat vlastností, které koně mají, musím znát jeho duši a přání, jinak bychom si nerozuměli.
Než odjedu z jízdárny autobusem domů, vyšetřím si volnou chvilku a zaskočím se ještě podívat k výběhům, odkud lze pozorovat chování celého stáda, jak koně pobíhají, jak se o sebe navzájem starají a hrají si spolu. Někdy mi připadá, že jsou citlivější než někteří lidé.
Jezdectví je pro mě nejlepším sportem, je to sblížení s krásnými a ušlechtilými zvířaty, kdy se naučíte poznávat jejich vlastnosti a charakter, musíte se naučit, jak být ne jejich pánem, ale partnerem, ovšem i jak získat fyzickou sílu ke zvládnutí jezdeckých hodin i k následné péči, protože už jen vyhodit těžké sedlo na koňský hřbet není žádná legrace.
Já jezdím sice už odmala, ale k pravidelnému tréninku jsem se dostala až před rokem, kdy mi lékaři konečně odhalili původ mých bolesti zad. Šlo o počínající skoliózu. Rehabilitace mi trochu ulevily, ale nepomohly. Po roce, kdy mi maminka začala platit pravidelné hodiny jezdectví, jsem přestala cítit bolest úplně a záda se mi uzdravila.
A poznala jsem tam svého nejlepšího zvířecího kamaráda Catchera, na kterého se vždy těším, dokonce i na Štědrý den jsem za ním zašla do stájí a přinesla jemu i všem ostatním koním jablka a mrkev.
Jezdectví pro mě není jen dobrý sport, ale lék, veliká radost, příjemný odpočinek, zkrátka kus mého života.




myfooter obrázek_2023-10-11_124032105.pngplan-doucovani.jpgobrázek 2024 03 11 104625671 rovnzsuml          Sablony2 panelsablony3.JPG   kraj logosrdce placka ovoce webbanner01        
 
Copyright © 2019 Základní škola Úšovice, Mariánské Lázně, Školní náměstí 472/3, příspěvková organizace. Všechna práva vyhrazena.

 

PROHLÁŠENÍ O PŘÍSTUPNOSTI